Et si vous ralentissiez ? Dans un monde d’aujourd’hui où tout va toujours trop vite, où les mots «performance», «efficacité», «rentabilité» et «réussite» donnent le tempo, on stresse, on s’essouffle, on s’épuise et on ne se fait pas de bien. Comment sortir de ce cercle vicieux et retrouver un peu de temps pour soi ? Revenir à l’essentiel, ce n’est pas si compliqué, il suffit juste d’oser !
Avec Marie Josse, art thérapeute.
Programme complet sur : www.labib.agglo-laval.fr